Cvičení ve venkovním fitparku - Prieesnitzovy lázně Jeseník

1. Úvod
2. Kalendář akcí
3. Detail článku

05.07.2014 - 31.12.2020 Jeseník

V PRIESSNITZOVÝCH LÉČEBNÝCH LÁZNÍCH SI MŮŽETE ZACVIČIT VE VENKOVNÍM FITPARKU  Už samotný Vincenz Priessnitz svým pacientům ordinoval aktivní pohyb na čerstvém jesenickém vzduchu, pouze za opravdu nepříznivého počasí povoloval pohybová cvičení v tělocvičně. Byl snad i zakladatelem dnes tak oblíbeného outdoor fitness? To se asi nedozvíme, nicméně na tento jeho odkaz jesenické lázně navazují…

Adresa a kontaktní informace

Fotogalerie k článku

V PRIESSNITZOVÝCH LÉČEBNÝCH LÁZNÍCH SI MŮŽETE ZACVIČIT VE VENKOVNÍM FITPARKU  
Už samotný Vincenz Priessnitz svým pacientům ordinoval aktivní pohyb na čerstvém jesenickém vzduchu, pouze za opravdu nepříznivého počasí povoloval pohybová cvičení v tělocvičně. Byl snad i zakladatelem dnes tak oblíbeného outdoor fitness?

To se asi nedozvíme, nicméně na tento jeho odkaz jesenické lázně navazují Fitparkem Priessnitz. Fitpark kombinuje aktivní zábavu a sport s nejčistšími klimatickými podmínkami a horskou přírodou. V prostoru nad Balneoparkem se můžete těšit na posilovací stroje využívající převážně váhy vlastního těla pro procvičování chůze, kloubů, rozvoj koordinace těla, ale i na venkovní rotoped. Takže se nejen protáhnete a posílíte celé tělo, rozvinete motoriku, ale užijete si jedinečných výhledů k hřebenům hor.

JAKÉ POSILOVACÍ STROJE MŮŽETE VYZKOUŠET?

STROJ NA PROCVIČOVÁNÍ RAMEN
Podporuje posilování a rozvoj svalů ramen a rukou. Zlepšuje celkovou ohebnost kloubů ramen, zápěstí, loktů a klíčních kostí.

ŠLAPACÍ ZAŘÍZENÍ
Posiluje čtyřhlavé svaly stehenní, lýtka, hýžďové svaly a svaly spodní části břicha.

ELIPSOVITÉ ZAŘÍZENÍ
 Zvyšuje pohyblivost horních i dolních končetin a zlepšuje ohebnost kloubů.

STROJ NA PROCVIČOVÁNÍ PASU
Uvolní svaly pasu a zad, posiluje mrštnost a ohebnost bederní oblasti.

JEZDECKÉ ZAŘÍZENÍ
Posiluje svaly paží, nohou, pasu, břicha a hrudníku, umožňuje kompletní pohyb končetin a zvyšování kardiopulmonální kapacity.

SURFOVACÍ ZAŘÍZENÍ
Posiluje svaly pasu, zlepšuje ohebnost a koordinaci těla. Procvičuje záda a pas.

ROTOPED
Zvyšuje pohyblivost spodních končetin a kloubů, podporuje kardiopulmonální kapacitu.

BENCH
Posiluje a rozvíjí svaly horních končetin, hrudníku a zad, napomáhá zvyšovat kardiopulmonální kapacitu.

 

Těšíme se na vás!

Mapa

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

• Facebook
• Google+
• Evernote
• Twitter
• E-mail